4 par, der sover i separate værelser, fortæller, hvorfor det faktisk er det bedste (for dem!)

Der er et trending og tabubelagt emne sin vej rundt på TikTok , og jeg er villig til at vædde på, at flere end et par af jer er nysgerrige efter det – selvom I ikke er helt villig til at indrømme det højt. Emnet ved hånden? Sov adskilt fra din partner .

Flere og flere mennesker kaster lys over noget, der ikke er blevet afbildet i mainstream siden 1960'ernes sitcoms. Tænk på fordelene: Du kan indrette dit eget værelse præcis, som du gerne vil (det er ligesom spændingen ved at være en mellemskoleelev, og endelig dimittere fra at dele værelse med din yngre søster igen!). Du behøver ikke at bekymre dig om nogen, der løber varmt eller løber kold, eller om nogen, der insisterer på, at bløde dunpuder er toppen af ​​komfort. Der er ingen grund til at kæmpe om mørklægningsskærme kontra at lade morgenlyset strømme ind.

Du kommer dog heller ikke til at sove og vågne op ved siden af ​​din partner. Plus, der er problemet med ekstra soveværelse - som i, du har brug for en. Mens sitcoms fra 60'erne kan fremmane billeder af par, der lægger fødder fra hinanden i separate enkeltsenge, vælger mange duoer i dag i stedet for deres egne soveværelser. Det er helt sikkert en luksus, men en, der løser problemer som forstyrrende snorken og enkeltværelser, der simpelthen ikke er store nok til to voksne senge.

Så hvordan beslutter partnere sig for at tage springet ind i separate rum? For nogle par er det et spørgsmål om at være forskellig Sleepopolis forklarer, hvordan hun håndterer par, hvis sovevaner bare ikke hænger sammen, og siger: 'Hvis nogen snorker i søvne, opfordrer jeg dem til at blive evalueret først.' Men hvis der ikke er nogen forbedring, siger hun, så er det tid til at overveje separate rum, men med et forbehold. 'Det er virkelig vigtigt, at begge partnere har lige søvnmiljøer, der både er behagelige og fremmer kvalitetssøvn - dette kan hjælpe med at forhindre enhver vrede, der kan være et resultat af, at den ene partner får dårlig søvn.'

Lyder det som et scenarie, der kan hjælpe dig med at få noget kvalitet lukket øje? Her er fire par, der har gjort det, som ikke har set sig tilbage, og hvorfor de siger, at det virker for dem.

'Hvad er mere sexet end konstant at vælge din partner?'

Los Angeles-baserede Melanie og hendes partner havde 'hvordan ville dine ideelle sovearrangementer se ud?' samtale længe før de for alvor talte om at flytte sammen. Idéer som lejligheder på tværs af gangen eller nabohuse blev slynget rundt, da hver delte deres behov for personligt rum, og hvordan de begge genoplades følelsesmæssigt. Når det kom til rent faktisk at komme videre med ideen, huskede de på, at personlige præferencer ikke skulle tages personligt.

De prioriterede hver deres uafhængighed i forholdet og følte, at det gjorde dem i stand til bedre at vise sig fuldt ud for hinanden. 'For os føler vi virkelig, at når en beslutning som denne - at leve sammen, men hvile og lade op individuelt - træffes med fuld ærlighed, gennemsigtighed, integritet og samtykke, kan partnere, der sover hver for sig, være den smukkeste, støttende og berigende ordning. par kan få!' forklarer Melanie.

Nu har de hver især soloværelser i deres hjem og finder ud af, at de har bedre søvn, bedre grænser og bedre kommunikation, fordi de ikke kan leve op til en status quo. De har både deres tid sammen og deres følelsesmæssige og bogstavelige rum for sig selv, når de har brug for det.

Plus, Melanie siger, “ Øget hensigt fremmer intimitet og lyst, fordi samsove eller sex i sengen er en proaktiv, opmærksom valg . Hvad er mere sexet end konstant at vælge din partner og føler sig valgt ?”

“Jeg elsker at sove midt i en kingsize seng med hundene”

Da Samantha og hendes mand, der bor i Raleigh, North Carolina, først begyndte at sove i forskellige værelser, kom det som en overraskelse for hende, men hendes mand gjorde det med hende søvn i tankerne. Han blev sent oppe og stod tidligt op, og Samantha ville, som en let sovende, have været oppe med enhver bevægelse. Tilføj hans snorken og hans tilbøjelighed til at indstille sin alarm tidligt – som virkelig tidligt – med snooze-knappen, der slukker igen og igen og igen, og hun kom hurtigt ombord og indså, at dette var hendes overgang til en fredelig søvn.

Der var ikke fastsat grundregler dengang - og det har der stadig ikke været. De har fundet ud af, at det er det, der virker for dem, og nu deler de primært kun seng, når de rejser. 'Vi har dog været kendt for at skille os ad selv i de tilfælde, og man sover på sofaen i stuen, hvis hans snorken er slem!' siger Samantha.

Som introverte har begge fundet hvile og afslapning ved at skabe deres egne rum at slappe af. 'Han er en flagermushule med mørke, og min er fuld af naturligt lys og planter. Jeg har også indset, at jeg elsker at sove midt i en kingsize seng med hundene,” tilføjer Samantha.

Men hun bemærker, at det påvirker tiden til intimitet. 'Vi bruger tid sammen efter arbejdsdagen i stuen, ser tv, laver mad osv. Vi bruger weekenderne sammen på at gå på opdagelse, men man falder ikke i søvn og vågner op til hinanden,' siger Samantha. Det er noget, de arbejder på.

Samantha siger, at hun i starten undgik at fortælle andre om deres arrangement. 'Det virkede tabubelagt, eller som om vi gjorde ægteskabslivet forkert,' siger hun. Men efterhånden som hun har ladet flere mennesker ind i deres sengetidshemmelighed, har hun opdaget, at de fleste mennesker ikke dømmer på den ene eller anden måde. De indser, at hvad der virker for én person måske ikke virker for en anden, og det er fint!

'Det påvirker overhovedet ikke vores forhold'

Da Katya og hendes mand først begyndte at sove fra hinanden, boede de også adskilt, mens hun afsluttede sin master et sted, og han var udstationeret hos militæret et andet sted. Livet bragte dem sammen igen, da Katya afsluttede sin uddannelse, og de gik tilbage til at sove i samme seng - midlertidigt. Graviditet medførte hyperemesis gravidarum og Katya var ofte oppe hele natten voldsomt syg. Med et ekstra soveværelse klar, regnede de med, at det ikke gav mening for dem begge at miste søvnen totalt, og de gik tilbage til at sove hver for sig. Men denne gang under ét tag.

Nu, et par år senere, er de dimitteret fra et treværelses hus til et fireværelses hus i Northville, Michigan, så de begge kan have deres egne store primære suiter, som de kun bruger til at sove og arbejde hjemmefra. 'Vi har aldrig lavet nogen regler, men vi hænger normalt ud i stuen inden vi sover og vandrer bare til vores separate soveværelser. Det påvirker overhovedet ikke vores forhold, det er lige så stærkt, hvis ikke lidt mere udhvilet.'

hvad betyder 1234

Dette arrangement gav dem også muligheden for at sætte deres eget præg på rummene, med hans fyldt med militære genstande, udfordringsmønter og memorabilia blandt familiebilleder, og hendes dækket med indbyggede bogreoler fyldt med bøger, kort og minder om rejser, og familiebilleder på væggen.

Hun siger, at reaktionen fra venner og familie er blandet. Nogle synes, det lyder som vejen at gå, mens andre synes, det er lidt mærkeligt. Men hun tilføjer, at de ikke annoncerer det. 'Det kan opstå, hvis et familiemedlem eller en ven bor hos os, at vi hver især har et primært soveværelse og badeværelse, og så er vores gæstesuite på en anden etage,' forklarer Katya.

'Når vi laver noget sammen, er det fordi vi gerne vil være sammen'

Lyndis og hendes kæreste har en unik samlivs-men-adskilt situation. Deres soveværelser i deres Sherbrooke, Quebec lejlighedsbygning er på forskellige etager - og i forskellige lejligheder.

Da de kom ind på emnet om at flytte sammen, vidste Lyndis straks, at hun ikke ville opgive sin lejlighed med dets originale trægulve fra 1800-tallet, 12-fods lofter og en utrolig udsigt over byen. Hun var også selv klar over, at hun er særlig i sine præferencer og sin hang til en fast seng med hvidt sengetøj og en blød hvid dyne og puder. Så hendes kæreste fandt lejligheden med det samme nedenunder, hvor han kan få alle de memory-skumpuder, hans hjerte begærer.

Arrangementet kan være ualmindeligt, men det virker for dem, og det giver dem begge mulighed for at beholde deres lejligheder på den måde, de foretrækker, uden at bekymre sig om, hvorvidt den anden person skal gå på kompromis. 'Jeg ved, at hvis vi boede sammen, ville jeg lave størstedelen af ​​husarbejdet, og jeg nægter at rydde op efter nogen. Jeg var barnepige i 13 år, og for mig er det arbejde at rydde op efter andre end dig selv,” siger Lyndis. Alligevel har deres forhold mange af de kendetegn, som de fleste forbinder med et 'traditionelt' forpligtende forhold, selv ned til det fælles Costco-medlemskab og Netflix-konto.

I slutningen af ​​dagen forklarer Lyndis, at deres forhold er stærkere på grund af alle de bevidste valg, de træffer. Hun siger, »Når vi laver noget sammen, er det, fordi vi gerne vil være sammen. Hvis vi ser tv sammen, hvis vi vil spise sammen, sove sammen, gøre et ærinde sammen, er det fordi, vi gerne vil gøre det sammen.'

Februar er soveværelsesmåned på Hotelleonor! Vi deler historier hele måneden om soveværelser - fra hvordan man sover i dem, indretter dem, får mest muligt ud af de små og meget mere. Gå herover at se dem alle!