Iblødsætning i et dejligt boblebad i slutningen af dagen er en lille luksus, der kan gøre en stor forskel. Hvis du laver din egen, kan du vælge, hvilke dufte du vil suge i, og du har fordelen ved at vide præcis, hvad der sker på din hud. Det kan også være et ton billigere og lige så luksuriøst som de smarte slags.
Nøglen er at få en god blanding af æteriske olier og den rigtige mængde bobler. Boblerne kommer fra castillen og glycerol (eller kokosolie, som måske er lettere at anskaffe). Vi bruger Burts Bees til castillen eller Dr. Bronner. Hvis du får lavendel Dr. Bronners, kan du lag den duft med pebermynte eller eukalyptus.
Hvad du har brug for
Materialer:
4 kopper vand
4 ounce Castille -sæbe (som Dr. Bronner, som du kan købe duftende eller uparfumeret, og den er helt grøn og kan bruges til rengøring i huset og din krop)
3 ounce enten glycerin* eller kokosolie (begge skummer godt og er blødgørende for huden)
Æterisk olie (som lavendel eller eukalyptus)
Beholder til din sammensætning (ikke glas er bedst til nær badet)
Badekar
* Glycerin er enhver ren sæbe, normalt en gennemsigtig stang, fremstillet uden syntetiske rengøringsmidler. Du kan købe det online eller nogle gange i apoteket.
Instruktioner
1. Bland vand med castille og glycerin eller kokosolie.
2. Tilsæt 4-5 dråber efter eget valg af æterisk olie.
3. Bland godt.
Fire. Hæld dit boblebad i beholderen. Det burde holde et stykke tid.
5. Fyld badekarret med vand, og hæld et par ounces boblebad i.
6. Tag en dyb indånding og blød.
(Billede: Levende osv )
1212 betydning af nummeret
