Hvis du bor i en lejlighed eller et lille hjem, synes ideen om at afsætte mere af dit allerede værdifulde rum til træningsudstyr sandsynligvis mindre end ideel. Det er imidlertid vigtigere end nogensinde at få disse endorfiner til at pumpe. Når vinteren nærmer sig, og WFH-livet fortsætter langt ind i det nye år, er det noget, der kigger på mange mennesker for at kurere den perfekte træningsoplevelse derhjemme. Cue lille pladsvenligt træningsudstyr. Du behøver ikke at få en behemoth multi-træningsmaskine for at komme i gang med en god træning derhjemme-virkelig, alt hvad du behøver er et par stykker for at tage din rutine til det næste niveau. Her er 12 kompakte træningsværktøjer, der får dit blod til at pumpe uden at overhale hele din stue.
1/12 UMAY bærbar under skrivebord løbebånd Amazon $ 359,99
Det her flad gåpude kan bruges alene eller placeres under et stående skrivebord at holde dig i bevægelse hele arbejdsdagen. Når du er færdig, skal du lægge den under sengen eller sofaen for let opbevaring. Leder du efter noget endnu mere kompakt? Check ud denne foldbare mulighed .
Køb nu 2/12 Fortsæt mat Lululemon $ 88,00
Yogamåtter er allerede et ret diskret element, men denne innovative Lululemon rejselåge tager det til det næste niveau. Den foldes op i en endnu mere kompakt form end typiske måtter og pakkes let i alle slags tasker og rygsække. Fås i fire farver, den er lavet af FSC-certificeret, bæredygtigt gummi og er perfekt til alt fra yoga til kropsvægtstyrketræning.
Køb nu 3/12 DeskCycle Under Desk Pedaler Amazon $ 179,00 var $ 199,00
Har du lyst til at sidde ét sted i timevis, mens du arbejder hjemmefra? Hold din energi og produktivitet oppe (og kom i en mini -træning) med skrivebordscyklussen . Du skal blot placere pedalerne under din arbejdsstation for at tage det en omgang. Enheden indeholder en skærm, der sporer hastighed, tid, afstand og forbrændte kalorier.
Køb nu 4/12 Bala armbånd Amazon $ 49,00Tilføj intensitet til enhver træning med disse syltisk kompakte håndled og ankelvægte . Fås i seks farver og lavet med en behagelig foring, armringerne kan bæres under din normale gåtur eller løbetur i kvarteret, og de vil tage din Zoom -træningstime til det næste niveau.
Køb nu 5/12 Fitbit mod 2 Amazon $ 148,95 var $ 179,95
Et af de bedste stykker hjemmefitnessudstyr er et, du kan beholde på dit håndled. Fitbit Versa 2 minder dig om at få disse trin ind og sporer puls, aktivitet og søvn. Fås i en række smarte farver og fungerer også som et smartur, der hjælper dig med at holde kontakten med meddelelser om opkald, tekster og kalenderbegivenheder.
Køb nu 6/12 Perfekt Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar Amazon $ 34,99Konverter enhver døråbning til træningsudstyr med Perfekt Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar . Tilgængelig i tre komfortable designs, denne bar kan bruges til sit-ups, pushups og dips. De buede ergonomiske håndtag tilbyder tre grebsmuligheder (bredt, tæt og hammergreb), hvilket sikrer en stabil og behagelig træning.
hvad betyder 711Køb nu 7/12 Hydracy Fruit Infuser vandflaske med tidsmarkør Amazon $ 24,97
En af de letteste måder at forblive sund og føle sig bedst på er at drikke masser af vand hele dagen. Det her flaske fra Hydracy indeholder en tracker, der lader dig vide, hvor meget vand du skulle have drukket på et bestemt tidspunkt for at sikre, at du forbliver ordentligt hydreret. Det indeholder også en frugtinfuser, så du kan smage din H2O.
Køb nu 8/12 Noonchi All Chair træning Amazon $ 64,99
At strække sig i dit sæde føles godt, men Noonchi All Chair træningssystem tager det til et helt andet niveau. Bare fastgør modstandsbåndene til din stol, og du vil presse i noget styrketræning mellem Zoom -møder.
Køb nu 9/12 Sunny Health & Fitness bærbar elliptisk maskine Amazon $ 128,00 var $ 139,98Elliptiske maskinfans, der leder efter en lille plads, vil sætte pris på Sunny Health & Fitness model under skrivebord . Du kan vælge mellem otte modstandsniveauer og opbygge udholdenhed, mens du ser Netflix eller laver din udgiftsrapport.
Køb nu 10/12 Peakform Justerbar Kettlebell Sæt Amazon $ 186,66Ikke plads til en masse håndvægte? Ingen problemer- dette kettlebell sæt er den hemmelige sauce, når det kommer til en killer -træning. En af de bedste vægtmuligheder i hjemmet, med syv vægtstørrelser at vælge imellem og et ergonomisk, skridsikkert håndtag, giver disse kompakte vægte dig mulighed for at ændre din normale rutine og tilføje modstand.
Køb nu 11/12 Spejlet Spejl 1495,00 $Det er ikke bare et spejl, det er Spejlet , og det kan omdanne dit rum til det ultimative hjemmegymnastik. Tilbyder over 50 forskellige fitnessgenrer og snesevis af klasser (både live og on demand), bringer dette smarte spejl landets bedste trænere ind i dit hjem til en fordybende, en-til-en-træning.
Køb nu 12/12 Brazyn Morph sammenfoldelig skumrulle Amazon $ 69,95Hver atlet ved, at restitution er lige så vigtig som træningen. Uanset om du er en marathonløber, eller du overvejer at sidde ved dit skrivebord hele dagen som en ekstremsport, er der stor sandsynlighed for, at du skal strække dig ud på et tidspunkt. Denne skumrulle lufter muskelvæv og fremmer strømmen af blod og ilt for effektiv muskelreparationshjælp efter hårde træninger. Bedst af alt, takket være det kompakte design er det lettere at opbevare end de fleste andre skumruller, hvilket gør det til et must-have efter træning.
Køb nuDette indlæg blev oprindeligt offentliggjort den 23. april 2020 og blev sidst opdateret den 17. december 2020 for at afspejle aktuelle priser og tilbud. Sarah M. Vazquez bidrog også til rapporteringen.
444 nummer, der betyder kærlighed
