I en perfekt verden ville jeg være den type person, der kommer hjem og journaliserer i 30 minutter hver aften inden sengetid. (Og pligtskyldigt følger med i en bullet journal.) Jeg følger folk på Instagram, der gør et punkt i at gøre dette, og selvom det altid virker som en solid idé, er virkeligheden, at de fleste nætter er min tidsplan uforudsigelig, eller jeg er simpelthen for udmattet. Hvorfor tænke på at skrive mine tanker på papir, når jeg bare tankeløst kunne skrive til et par venner?
Når det er sagt, så har jeg altid elsket tanken om at have en fysisk dagbog til at se tilbage på år ad vejen, og jeg har opdaget, at der er masser af lavtløftende tidsskrifter, der er den perfekte løsning for en som mig. De er enten super-to-the-point eller kommer med instruktioner, hvilket gør det let at skrive et par tanker ned hver dag uden at skulle bruge for meget tid på at skrive væk. Nedenfor er nogle af vores favoritter - og bemærk (ordspil beregnet), at Urban Outfitters i en begrænset periode tilbyder 25 procent rabat på bøger med kode BOOKS25 .
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Antropologi
En linje om dagen: En femårig hukommelsesbog
Jeg kender folk, der har gennemført disse en linje om dagen tidsskrifter før, og mens de tager en vis dedikation (du skal udfylde en post hver dag for fem år), er slutresultatet så tilfredsstillende. Når det endelig er færdigt, er journalen en fantastisk måde at se tilbage på og fejre personlig vækst og udfordringer, der er overvundet, hvilket IMO er uvurderligt. Dette blomsterfund blev oprindeligt spottet på Anthropologie, men er siden udsolgt - men vi fandt det samme på Amazon plus en få andre !
Købe: En linje om dagen: En femårig hukommelsesbog , $ 10,90 fra Amazon
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Urban Outfitters
åndelige betydning af 1111
Et spørgsmål om dagen: En femårig journal af Aimee Chase
Hvis du sætter pris på en blanding af skrivemeddelelser, der spænder fra super let til mere seriøs og tankevækkende, denne journal er den for dig. Spørgsmålene ændrer sig hver dag, men dækker en række emner, som sikkert vil holde tingene interessante og opmuntre dig til at blive ved med at udfylde det uge efter uge. Og da du besvarer de samme spørgsmål hver dag i fem år, er det let at se tilbage på vækst og subtile ændringer.
Købe: Et spørgsmål om dagen: En femårig journal af Aimee Chase , $ 16,99 $ 12,74 fra Urban Outfitters
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Urban Outfitters
Fem-minutters journal ved intelligent forandring
Skriv højdepunkter fra din dag ned med vægt på taknemmelighed takket være denne simple journal . Uanset om du bruger det om morgenen eller om natten, vil du udfylde en post få dig til at sætte pris på de gode dele af enhver dag - for ikke at nævne det meget mere produktivt.
Købe: Fem-minutters journal ved intelligent forandring , $ 24,95 $ 18,71 fra Urban Outfitters
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Urban Outfitters
Bedste år endnu: En journal for at blive dit bedste selv af Chronicle Books
Dette guidede årelang journal opfordrer dig til at få mest muligt ud af dit år. Den indeholder månedlige mål og opfordringer til at hjælpe dig med at ryste din rutine, gå ud af din komfortzone og tage en aktiv tilgang til at leve dit bedste liv.
Købe: Bedste år endnu: En journal for at blive dit bedste selv af Chronicle Books , $ 14,95 $ 11,21 fra Urban Outfitters
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Amazon
11:22 betydning
Zen som F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t
Det her mindfulness journal har lidt en sassy side og vil holde dig overrasket og underholdt, mens du bladrer fra side til side. Uanset om du leder efter en fredelig farveaktivitet eller en måde at slippe noget af dit indre snark ud, er dette bogen for dig. Og hvis du vil have mere, hvor det kom fra, er der også en ledsagende journal kaldet Lad det gå* .
Købe: Zen som F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t , $ 8,99 fra Amazon
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: ban.do
Wellness Planer - Pas på
Selvom det ikke er en journal i sig selv,ban.do's wellness planlægger giver flere nyttige anvisninger til at hjælpe dig med at få orden i dit liv og samtidig indeholde sider til at nedskrive mål og logge madplaner og fitnesspræstationer. Hvis du ønsker at øge dit egenomsorgsspil og blive lidt mere aktiv, er det en god måde at starte på.
Købe: Wellness Planer - Pas på , $ 30 fraban.do
er 1212 et nummer
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Antropologi
Gør en ting hver dag, der gør dig glad: A Mindfulness Journal
Hvis du er vild med motiverende sætninger og wellness-relaterede opfordringer, denne journal vil lade dig føle dig inspireret. Fyldt med citater og råd vil det få de kreative hjul til at dreje, når du overvejer, hvad du ønsker at reflektere over hver gang du åbner det, og det peppede omslag får dig til at smile.
Købe: Gør en ting hver dag, der gør dig glad: A Mindfulness Journal , $ 12,95 fra Anthropologie
Gemme Pin det Se flere billeder Kredit: Amazon
Start hvor du er: En journal for selvforskning
Anmeldere elsker denne mangefacetterede journal , som indeholder alt fra at skrive prompts til farverige sider fulde af positive sætninger. Når du er færdig med at udfylde det, kan du rive ud og indramme et af citaterne for at gemme på dit skrivebord som en inspirerende påmindelse i stressende tider.
Købe: Start hvor du er: En journal for selvforskning , $ 9,59 fra Amazon
