Selvom tanken om at komme igennem en varm sommer uden aircondition kan virke ulidelig, er det på ingen måde umuligt. Så før du freak out og booker en tur til Antarktis, skal du overveje alle de måder, du kan køle dit sted DIY-stil på. Tak til alle de AC-mindre generationer før os-råb til vores bedsteforældre!-der er masser af pålidelige strategier til at reducere varmen i dit hjem; dem, der heller ikke vil øge din elregning. Så knæk et vindue, tag et glas isvand (eller endnu bedre, en hel dang -spand), og læs frem for ni idiotsikre måder at forblive afkølet under den brændende sommervarme.
1. Sluk for elektronik og ikke-LED-pærer
Dette kan virke som en no-brainer, men alle de lys og elektronik, du har tændt producerer varme , så gør dig selv en tjeneste, og sluk dem, når det er muligt. Lange sommerdage betyder mere naturligt lys, så udnyt det fuldt ud, og bliv afbrudt, når du er hjemme.
2. Sov lavt
Varm luft stiger, så prøv at sove som lavt til jorden som muligt for at holde sig kølig i løbet af natten. Hvis du bor i et hjem på flere niveauer, kan det betyde, at du skal flytte dit soveværelse til kælderen (eller i det mindste undgå den øverste etage). Hvis du bor i et etagers rum, kan du overveje at flytte din madras til gulvet (eller sænke din sengestel) for at holde tingene kølige, mens du sover.
3. Frys dine lagner
Intet hjælper dig med at sove gennem en hedebølge som et sæt frosne lagner. Læg bare dine ark inde i en plastpose og stil dem i fryseren i femten minutter, og før du ved af det, driver du til drømmeland.
4. Vend din ventilator
Hvem vidste, at du kunne placere din ventilator, så den rent faktisk blæser varm luft ud af dit vindue (i stedet for omkring dit sted)? Alt du skal gøre for at skabe krydsventilation er blot at vende ventilatorens ansigt mod dit vindue (eller køre din loftsventilator mod uret ) og voila: du kan suge varm luft ud.
5. Spring lotioner og fugtighedscreme over
Tro det eller ej, mange populære fugtighedscreme-især oliebaserede produkter-er også kendt for at fange kropsvarme. Så næste gang du klør for at slappe af på en oliebaseret lotion, skal du strække dig efter en beroligende, vandbaseret spray i stedet.
6. Rig en hængekøje eller barneseng op til at sove
Madrasser absorberer din kropsvarme og får dig til at blive varmere, end du var, før du sov. Så for at holde dig kølig, mens du slumrer, skal du overveje en hængekøje, barneseng eller andre rammeløse møbler, der tillader luft at strømme frit omkring dig.
7. Hæng et vådt lag foran et åbent vindue
Vi har sagt det før, og vi siger det igen: få ting virker hurtigere til at afkøle dit varme hjem end at hænge et vådt lag op foran et åbent vindue. Når luft passerer gennem den fugtige klud, skaber det en fugtig brise, der er kølig som en agurk.
8. Is, is baby
Når det kommer til at overleve sommervarmen uden AC, er der ikke noget, der har for meget is til rådighed. Når du placerer is (eller en ispose eller en kold kompress) på pulspunkterne - tænk: håndled, albuer, ankler, nakke og bag knæene - reducerer du straks din kropstemperatur, en stor spand is placeret foran en ventilator er en glad (og afkølende) ting.
9. Hæng løs
Det siger sig selv, men jo mindre du bærer under en sommer hedebølge, jo mere behagelig vil du sandsynligvis være. Hold dig til løstsiddende tøj og pyjamas (lavet med åndbare stoffer som bomuld og linned), og når du er klar til det - og i privatlivet i dit eget hjem - skal du være naturlig!
10/10 betydning
