Teknikker til decluttering uden følelser (når du er en følelsesmæssig person)

Find Ud Af Dit Antal Engel

Så du er en ting person. Det er okay - mange mennesker bliver følelsesmæssigt knyttet til deres ting (mig selv inkluderet!) Til et punkt, hvor det er svært at slippe af med noget, der har nogen form for mening. Men du ved sikkert på et eller andet niveau, at indsamling af ting, du ikke har brug for og ikke bruger, kan føre til en din af rod, især hvis du bor i et lille rum eller mangler masser af lagerplads.



Så du ved, at du skal slippe af med nogle ting og få plads i dit hjem - men det gør det ikke lettere at få arbejdet udført. Du har brug for en decluttering spilplan, og du har brug for en, der også tager hensyn til dine følelser. Prøv disse teknikker til at rydde op, uden at dine følelser kommer i vejen - og uden helt at miste alt, der har sentimental værdi.



hvad betyder nummer 1111

Opret en tjekliste

Inden du overhovedet prøver at rydde op, skal du lave en tjekliste med kriterier, som dine ejendele skal opfylde, for at du kan beholde dem. Overvej at spørge dig selv om ting som Har jeg brugt dette i det sidste år? eller Er der noget bedre jeg kan erstatte dette med? Når du går igennem alt og støder på et emne, du ikke er sikker på, skal du tænke på din tjekliste - hvis noget ikke opfylder dine kriterier, går det. Du kan også lave en liste over måder at slippe af med dit rod, der ikke føles som spild - tænk på at donere ting, give dem til venner eller genbruge dem. At have begge disse værktøjer til rådighed - kriterier at holde sig til og en plan at følge med - kan hjælpe dig med at træffe mere konkrete beslutninger, når du arbejder dine ting igennem.



Tage billeder

Hvis det, du virkelig vil beholde, ikke er rodet så meget som hukommelsen relateret til det, er der en løsning. Du kan holde fast i den sentimentale værdi af dine ting (uden den del, hvor de samler støv på en hylde) ved at tage fotos af dem, før du slipper af med dem. Gem disse fotos i en fil på din computer (bare sørg for at sikkerhedskopiere dem!), Eller hvis du har lyst til at blive klog og kreativ, lav en scrapbog af dem. Billederne vil optage meget mindre plads end de faktiske objekter, og du kan stadig se på dem og tænke på de gode minder, du har forbundet med dem, når du vil.

Post billede Gemme Pin det Se flere billeder

(Billedkredit: Jacqueline DuBois)



hvad betyder tallet 222

Få en ven til at hjælpe dig

Hvis du tror, ​​at du virkelig ikke vil være i stand til at skille dig af med dine ting, kan det måske hjælpe dig med at have en der med dig, der ikke har den samme følelsesmæssige tilknytning, som du har til dine ting. En upartisk ven kan hjælpe med at holde dig i skak og sørge for, at du ikke beholder noget, som du virkelig ikke har brug for - dette fungerer især godt, hvis du har lavet denne tjekliste, da de kan hjælpe dig med at se mere objektivt på tingene og sikre at du kun beholder ting, der opfylder dine kriterier.

Sælg ting af værdi

Nogle gange handler afsked med ejendele mindre om den sentimentale værdi, de har for dig og mere om de penge, du brugte på dem. At købe ting - især dyre ting - som du aldrig bruger, kan få dig til at føle dig skyldig, hvilket gør det svært at affinde sig med at slippe af med dem, når du roder. Hvis du er bekymret for at slippe af med dyre genstande, skal du sælge dem - du får muligvis ikke alle pengene tilbage, men du mister ikke helt. Brug en app specifikt til at sælge dine ting, post annoncer på Craigslist, eller tag dem med til forsendelsesbutikker, og forhåbentlig vil det hjælpe dig med at sige farvel ved at vide, at du får en værdi tilbage.

Lav en dyne

For at skille dig af med tøj og andre stoffer (f.eks. Babytæpper), der har en sentimental værdi for dig uden at slippe af med det helt, kan du prøve at gøre dem til noget, du kan bruge, som en dyne. Det frigør lagerplads i dit hjem, og du vil faktisk kunne se på din dyne og tænke over, hvad alle lapperne betyder for dig. Hvis du ikke vil have en dyne, kan du også skære lapper af sentimentale genstande og lægge dem i en scrapbog, ligesom du ville med fotos.



Er der noget folk derude? Hvordan håndterer du decluttering?

Brittney Morgan

1222 nummer nummer betydning

Bidragyder

Brittney er Apartment Therapy's Assistant Lifestyle Editor og en ivrig tweeter med en passion for kulhydrater og læbestift. Hun tror på havfruer og ejer alt for mange kastepuder.

Kategori
Anbefalet
Se Også: