Mens vi dyrkede yoga i morges, indså vi (med en smule forlegenhed), at det var et stykke tid siden, vi havde renset eller tørret min måtte. Til en dyb rengøring virker varmt vand og mild sæbe, men hvad vi virkelig har brug for er en daglig spray, vi kan bruge til at tørre min måtte af efter hver brug. Vi ved, at der er yogamåttevask derude, vi kan købe, men ærlig talt virker $ 10 som lidt af en rip-off. Så vi satte os for at finde en DIY opskrift på vores egen helt naturlige måtterenser:
Gemme Pin det (Billedkredit: Apartment Therapy)
Her er to nemme og billige opskrifter:
11:11 ur
Opskrift #1:
- Tre dråber tea tree olie
- To dråber pebermynteolie
- To dråber lavendelolie
- Destilleret vand
Opskrift #2
Dette er til en stærkere antibakteriel/svampedræbende spray.
- 1 del varmt vand med 3 dele hvid eddike
- Tilsæt 8-12 dråber æteriske olier som eukalyptus, citrongræs, lavendel, mynte eller tea tree olie
Bland begge opløsninger grundigt og læg opløsningen i en sprøjteflaske.
skytsengelmønter dukker tilfældigt op
Instruktioner til rengøring af spray:
1. Sprøjt din yogamåtterenser rigeligt ud på overfladen af din måtte. Hvis din måtte virker særlig beskidt, skal du lade rengøringsmidlet sidde og trække lidt i blød, inden du rengør det.
2. Tør yogamåtten af med en våd klud eller svamp. Når rengøringsmiddel er blevet grundigt fjernet, gnides måtten ned med en blød, tør klud, som et lille håndklæde eller en vaskeklud. Gentag nu på den anden side.
3. Lad din måtte lufttørre, hvilket kun tager cirka 5 til 10 minutter. Hvis det tager længere tid end dette, kan du prøve at gnide din måtte mere ned med håndklædet for at fjerne overskydende vand og fremskynde tørretiden.
Via: eHow og Wai Lana Yoga
betydning af tal 333
(Billeder: 1. Ashtanga Sadhana ; 2. flickr -medlem Kerrie Longo licenseret under Creative Commons; )
Oprindeligt udgivet 2009-12-10-CB
hvad er 7 11 nummer
