Der er ikke noget mere herligt end at hoppe i vandet på en varm sommerdag, og mens det sprøde hår, tør hud og falmede badetøj er mere end den lettelse værd, som kloreret eller salt vand giver, kan de undgås ved at følge disse 14 tips .
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Jacqueline Marque)
SVEMPER
Skyl, skyl, skyl
Mit personlige tip ville være at bære jakkesættet i et køligt brusebad efter svømning. Når du føler dig grundigt skyllet, skal du tage jakkesættet af og skrue vandet op til en behagelig temperatur. Du kan tænkes at skylle din dragt ud i vasken, men svømning er meget trættende, og du kommer muligvis ikke uden om det. Rengøringsgudinden Jolie Kerr er enig , fastslår, Du vil være sikker på at skylle både indersiden og ydersiden af dragten for at slippe af med både klor [eller salt!] og olierne og sådan fra din krop.
Dechlorinate the Hell Out of It
Swimming World Magazine rådgiver , ... dechlorering af dråber kan give en enorm fordel for speeddragter. Dechloreringsdråber sælges kommercielt til svømmere, eller du kan købe dechloreringsdråber til akvarier (som normalt er billigere). Fyld en vask med koldt vand, og tilsæt en til to dråber dechloreringsopløsning. Lad dragten trække i 10 til 15 minutter og fjern derefter fra opløsningen. Skyl ikke dragten efter brug af dechloreringsopløsningen.
når du ser 444
Håndvask, lingeri vask, badedragt vask
Hvis du ikke vil gå så langt, bør du i det mindste altid vaske dine jakkesæt efter hånden, ifølge Rigtig enkel . Det anbefales også at bruge en blid undertøjsrenser, ligesom man bruger en specielt formuleret badetøjsrenser til at fjerne klor, mens man genopretter strålens farve.
Til maskinvask eller ikke til maskinvask
Med hensyn til maskinvask, badetøjsfirmaet Malia Mills siger , nej. ingen. ingen. ingen vask af badetøj i en vaskemaskine - omrøringen er for hård ved fibre, tekstiler, stropper og andre komponenter. Jolie Kerr anbefaler dog håndvask, mens du lader til, ... maskinvask på koldt er også A-OK. Fordi jeg er realist. Det er dog ikke en dårlig idé at få fingre i en af disse mesh -zippieposer.
Undgå jacuzzien
Hvis du er en heldig and med adgang til et spabad, skal du ikke tro, at livet er perfekt, intet kan gå galt nu! Lyt i stedet til råd fra Malia Mills : forestil dig at smide din smukke malia -mølledragt i en gryde med ekstremt varmt vand på komfuret og tilføje klor. lyder forfærdeligt ikke? det er! ingen badetøj i et spabad, nogensinde. nyd en blød iført et jakkesæt, som du ikke har noget imod at smide, da den høje varme og klor, der findes i boblebad, vil falme og forringe tekstiler. Åh, mand, er sexet hot tub tid ikke, når du vil have dine meget sødeste dragter på ?!
betyder at se 1111
Gulnet? Borax til redningen
Hvis dine dragter gulner, Jolie Kerr rådgiver Jezebel -læsere at indarbejde en vasketøjsforstærker som Borax for at hjælpe med at bevare dens hvidhed. Hvis der efter brug af Borax stadig er en vis gulning, skal suget sættes i blød i 15 minutter i et synkende varmt vand med en kugle Borax, og mens dragten er nedsænket i opløsningen, skal du gå over de gulnede områder med en blød tandbørste .
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Aditi Shukla Fozdar)
HÅR
Ferskvand først
Min vandpolo -træner lærte os at suge vores hår i brusebadet, inden vi hoppede i poolen og sagde, at hvis vores hår allerede var mættet med ferskvand, var det mindre sandsynligt, at det ville absorbere klorholdigt vand. Bustle er enig , siger, ... du belægger dit hår med ikke-chloreret vand, som forhindrer dine tråde i at opsuge hvert eneste kemikalie i poolen. Et ferskvandsbeskyttende lag beskytter også dit hår mod at opsuge for meget salt.
Behandl naturligt hår naturligt
Afrobellas naturlige hår og saltvand indlæg indeholder en stor samling produkter og tips til beskyttelse og helbredelse af naturligt hår - pokker, lad os bare sige sort hår generelt - fra salt, sol og fugtighed. Nummer et trick er at blande aloe vera juice og glycerin til en spray før stranden.
Farvet hår? Olieret hår
I Glamour ’7 måder at beskytte farvebehandlet hår, når du svømmer , 'Prøv at belægge dit hår i kokosolie eller olivenolie, inden du hopper i poolen,' siger berømthedsfarver Lorri Goddard. 'Det skaber en glat barriere mellem dine tråde og skadeligt klor.'
hvad betyder det, når du bliver ved med at se 444
Olsen tvillingehår? Olieret hår
Du behøver ikke at have farvet hår for at garantere en hårbehandling før svømning. Vogue delt Olsen -tvillingernes skræddersyede hårolieopskrift, selvom formelens skaber indrømmer, har jeg intet videnskabeligt bevis for, at det virker.
Vask det klor rigtigt ud af dit hår
Vaskning med en specielt formuleret shampoo efter svømning anbefales universelt. Jeg har aldrig købt nogen smarte, og mit foretrukne apoteksmærke er UltraSwim . Del venligst dine favoritter i kommentarerne!
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Bridget Pizzo )
HUD
Vand inde, vand udenfor
Britisk svømning minder os om , Dehydrering gør huden mere tilbøjelig til at blive beskadiget af klor. Det nedbryder hudens naturlige forsvar, så sørg for at drikke meget vand, mens du svømmer. Du vil også gerne skylle grundigt: ... brug flere minutter i bruserne for at sikre, at din hud er blevet grundigt vasket med ferskvand, og at der ikke er bundet klor til din hudoverflade.
Nogle gange er vand ikke nok
Hvis du leder efter en specifik hudplejeproduktanbefaling, Sundhedsblad har du dækket. Hvis du har følsom hud, eller hvis poolen tilfældigvis er stærkt chloreret, kan du bruge en specialitet TRISWIM Body Wash 
og TRISWIM Lotion . De arbejder sammen for at neutralisere klor, fjerne lugte og tilføre fugt til huden.
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Jacqueline Marque)
SMYKKER
Pas særlig godt på dine fantastiske juveler, når du svømmer! Ifølge Hårnålens fremragende Ask A Jeweller -funktion , Kloren i puljer kan potentielt opløse metaller, der bruges i fine og kostume smykker, plus det er dårligt for alle disse perler [rav, koral, jet, skal, perle, turkis, opaler, smaragder, lapis lazuli, malakit, emaljer og peridoter ] der ikke engang kan lide at få shampoo på dem. Bare rolig, hvis du lejlighedsvis dypper dine juveler i poolen, så længe du skyller dem af med rent vand kort tid efter, så kloren ikke når at gøre skade.
nummer nummer betyder 444
