Mens æteriske olier har været brugt til aromaterapi i hundreder af år, oplever disse helt naturlige dufte en stigning i popularitet, da flere mennesker lærer om deres afstressende og energigivende evner. Afledt af planter eller blomster, oftest gennem dampdestillation, kan æteriske olier bruges til at fremstille duftlys, oliediffusorer, endda skadedyrsbekæmpere. For at vise dig alle de muligheder, en lille flaske æterisk olie rummer, samlede vi nogle af vores yndlings ting at lave med æteriske olier - sammen med vores guider til at vælge den rigtige duft.
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Quentin Bacon til Kitchn )
Lav disse, hvis dit hjem kunne bruge et duftboost:
- Lav dine egne hjemmelavede rørdiffusorer
- Bland en DIY -rumspray
- Lav en duftdiffusor (ved hjælp af papirstrå!)
- Prøv denne lette luftfrisker med 3 ingredienser
- Lav et specielt duftende lys eller lav et lys med din mikrobølgeovn
- Bland en hjemmelavet linnespray (der hjælper dig med at falde i søvn hurtigere)
- Lav en beroligende spray til en børnehave
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Ashley Poskin)
Hvis du vil opdatere din skønhedsrutine:
hvad betyder nummer 111
- Prøv æteriske olier som en parfumeerstatning (som denne sjovglade Seattle-husejer gør)
- Lav en specialparfumeret, solid duft
- Lav dit eget boblebad
- Brug æteriske olier fra lavendel til at lave duftende badesalte
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Ashley Poskin)
Hvis du vil gøre dit hjem klar til ferien:
Hvis du vil investere i en superstjerne æterisk olie:
- 6 måder at bruge rosmarin æterisk olie til at desinficere, trække vejret lettere og fugte
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Sophie Timothy)
Bland disse opskrifter for at holde insekter og skadedyr i skak:
- Lav dette naturlige havepesticid
- Brug æteriske olier til at slippe af med møll, der klumper sig i stof
- Prøv pebermynteolie for at holde mus ude af dit køkken
Lav disse, hvis dit hjem har brug for en naturlig rengøring:
- 10 naturlige rengøringsopskrifter alle burde kende udenad
- Sådan gør du dit eget badeværelse renere
- Sådan laver du hjemmelavet renere antibakteriel (tip: tilføj citron- eller tea tree -olie)
- 7 smarte måder at rengøre, desinficere og affedte ved hjælp af æteriske olier
- 10 måder at desinficere hele dit hjem med tea tree olie
- Lav dit eget lavendel vaskemiddel (det lyder guddommeligt)
- Lav din egen yogamåtte desinficerende spray
Sådan vælger du den rigtige duft til dit projekt:
- Disse 5 dufte hjælper dig med at overleve arbejdsugen (et pebermynteolielys er ved at forbedre din tirsdag)
- Vælg en af disse 5 æteriske olier, hvis du vil øge produktiviteten
- Denne duft kan hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere
Gemme Pin det Se flere billeder (Billedkredit: Emily Billings)
Vær forsigtig med æteriske olier, hvis du er en katteejer:
når du ser 555
- En vigtig advarsel om æterisk olie til katteejere
Hvor kan man købe æteriske olier:
- Fuld mad butikker har generelt et anstændigt udvalg af æteriske olier, især steder med en separat helkropsafdeling.
- Bulk Apoteker er min kilde til æteriske olier. De tilbyder både certificerede økologiske olier samt blandinger.
- Mountain Rose Urter sælger kun 100% rene, organisk certificerede æteriske olier, så du kan være sikker på, at du får et produkt af høj kvalitet, selvom du ikke kan snuse-teste det gennem din computerskærm.
